3月からダイエット初めて順調に体重も落ちてきてます✨
最初はやっぱり筋肉痛が辛いようですが今日の上半身のトレーニングも頑張りました^ ^
毎回仕事終わりに遅い時間からありがとうございます💪
まだまだこれから目標に向かって頑張りましょう🔥

手稲パーソナルジム#手稲ジム#ダイエット#筋トレ#健康#パーソナルジム#ジム