昨日のトレーニングで約1ヶ月のダイエットが過ぎましたが58kg〜55.8kgの−2.2kg減量に成功！✨

足トレは毎回きついですがしっかり頑張っていますし食事も最初からしっかりご自身で管理できてるのでこの調子で頑張って行きましょう！🔥

この時期夏までに痩せたい！って方是非✨

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